آدرس مطب دندانپزشکی اطفال در کرج تلفن کلینیک دندانپزشکی کودکان
صفحه اصلی / مطالب و مقالات / متخصص دندانپزشکی کودکان / بررسی نقش قند و شکر در پوسیدگی دندان

بررسی نقش قند و شکر در پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشتی در سراسر جهان است که می‌تواند تأثیرات جدی بر سلامت عمومی افراد داشته باشد. یکی از عوامل اصلی در ایجاد پوسیدگی دندان، مصرف مداوم قند و شکر است. قند و شکر که در بسیاری از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها یافت می‌شوند، به‌عنوان مواد اولیه‌ای برای باکتری‌های موجود در دهان عمل می‌کنند. این باکتری‌ها با تجزیه قند، اسیدهایی تولید می‌کنند که به مرور زمان مینای دندان را تخریب کرده و منجر به تشکیل حفره‌ها و پوسیدگی‌های دندانی می‌شوند. پوسیدگی می‌تواند منجر به حساسیت بیش از حد دندان، شکستگی و یا آبسه دندان شود. در نتیجه اگر پوسیدگی درمان درمان نشود، ممکن است به از دست دادن دندان بینجامد.در این مقاله، به بررسی دقیق‌تر نقش مصرف قند و شکر در فرآیند پوسیدگی دندان، تأثیرات آن بر سلامت دهان و دندان و راهکارهای کاهش این خطر خواهیم پرداخت.

آنچه در این مطلب میخوانید

پوسیدگی دندان چیست؟

پوسیدگی یک وضعیت و بیماری دندانی است که در هر سنی شایع است. در بیماری پوسیدگی دندان ، بافت های سطحی و محافظ دندان که شامل مینا و عاج هستند دچار سایش، تحلیل و خورندگی می شوند. در واقع در این بیماری مینای دندان که بافت سخت دندان هست در اثر ترشح اسید‌های خورنده مواد معدنی (فسفر و کلسیم) خود را از دست داده و به تدریج از بین می‌روند.

تاثیر قند بر پوسیدگی دندانها

عوامل مؤثر بر پوسیدگی دندان

چگونگی تاثیر قند و شکر بر پوسیدگی دندان

هنگامی که فردی شکر مصرف می‌کند، قندی که وارد حفره دهان می‌شود با باکتری‌های داخل پلاک تعامل کرده و تولید اسید اتفاق می‌افتد. این اسید مسئول پوسیدگی دندان است؛ زیرا به آرامی مینای دندان را حل کرده و سوراخ یا حفره در دندان ایجاد می‌کند.

مقایسه تاثیر انواع قند بر پوسیدگی دندان

انواع قند و شکر و تاثیر آنها بر دندان‌ها به شرح زیر است:

قندهای ساده (مانند گلوکز و فروکتوز)

قندهای مرکب (مانند ساکاروز)

عادات غذایی و پوسیدگی دندان

قند و شکر منبع اصلی تغذیه برای باکتری‌های موجود در دهان هستند. این باکتری‌ها، قندها را به اسید تبدیل می‌کنند که به مینای دندان آسیب می‌زد زمانی که قند به طور مداوم و یا در دفعات مکرر مصرف شود (مثلاً نوشیدنی‌های شیرین یا تنقلات در طول روز)، باکتری‌ها به طور مداوم در حال تولید اسید هستند. این امر موجب کاهش pH دهان و تاثیرات منفی مستمر بر مینای دندان می‌شود.مصرف قند به صورت متناوب می‌تواند خطر پوسیدگی را افزایش دهد. هر بار که قند مصرف می‌شود، pH دهان به طور موقت کاهش یافته و زمان لازم برای بازگشت به حالت نرمال ممکن است زیاد باشد، به‌خصوص اگر بین وعده‌های قندی فاصله کم باشد. مصرف قند قبل از خواب خطرناک است؛ زیرا بزاق که می‌تواند به خنثی‌سازی اسید کمک کند، در طول خواب کاهش می‌یابد. این به معنای قرار گرفتن دندان‌ها در معرض اسید برای مدت طولانی‌تر است.

پیشگیری از پوسیدگی دندان ناشی از مصرف قند و شکر

نقش والدین و آموزش در کاهش مصرف قند و شکر

آموزش والدین و کودکان در مورد مصرف قند از چندین جنبه‌ی مهم برخوردار است:

سوالات متداول

چه کسانی بیشتر در معرض خطر پوسیدگی دندان هستند؟

بروز پوسیدگی دندان در هر سنی و در هر فردی امکان دارد؛ اما برخی افراد بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به پوسیدگی دندان هستند. این عوامل عبارتند از:

چند بار مصرف قند در طول روز برای دندان‌ها مضر است؟

آیا نوشیدنی‌های قندی یا غذاهای شیرین در طول شب آسیب بیشتری به دندان‌ها می‌زنند؟

آیا استفاده از خمیر دندان‌های خاص می‌تواند اثرات منفی قند را کاهش دهد؟

آیا همه انواع قند و شکر به یک اندازه مضر هستند؟

نتیجه‌گیری

یکی از راه‌هایی که شکر روی دندان‌های شما اثر می‌گذارد، ترکیب شدن شکر با بزاق و باکتری‌ها است. این ترکیب یک لایه چسبناک به نام پلاک را تشکیل می‌دهد که می‌تواند مینای دندان را نرم کند و حتی مینای دندان را به عاج و پالپ برساند و حفره ایجاد کند. در پایان، روشن است که مصرف قند و شکر نقش بسزایی در ایجاد پوسیدگی دندان‌ها دارد و درک این ارتباط می‌تواند به پیشگیری از مشکلات دندانی کمک کند. قندها، با تغذیه باکتری‌های مضر در دهان و تولید اسیدهایی که به تدریج مینای دندان را تخریب می‌کنند، به روند پوسیدگی سرعت می‌بخشند. این عارضه در صورت پیشرفت می‌تواند به حساسیت بیش‌ازحد دندان، شکستگی و آبسه دندانی منجر شود. در نتیجه در صورت تداوم و عدم پیگیری، دندان از دست می‌رود از این رو، کاهش مصرف قند و شکر و رعایت اصول بهداشت دهان و دندان، از جمله مسواک زدن منظم و استفاده از نخ دندان، ضروری است. توجه به این نکات و انتخاب عادات غذایی سالم‌تر می‌تواند به حفظ سلامت دندان‌ها و جلوگیری از پوسیدگی کمک شایانی کند. با اتخاذ یک رویکرد پیشگیرانه و آگاهانه، می‌توان از آسیب‌های جدی دندانی جلوگیری کرد و به سلامت طولانی‌مدت دندان‌ها دست یافت.

کلینیک دندانپزشکی دکتر نیلوفر فلاح در کرج ، مرکز کامل خدمات دندانپزشکی برای کودکان

با تیم تخصصی ما، تمامی خدمات دندانپزشکی از جمله فیشورسیلانت ، عصب کشی ، ترمیم دندانهای پوسیده و فلوراید تراپی را در یک محل و با بهترین کیفیت برای کودکان دریافت کنید.


آدرس : کرج ، خیابان شهید بهشتی ، بین چهار راه طالقانی و میدان شهدا ، ساختمان پزشکان شاهکرم، طبقه 11
تلفن : 09022204086

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

نظرات کاربران درباره این مطلب :
برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :

جدیدترین مقالات

جدیدترین اخبار و مقالات مربوط به دندانپزشکی کودکان و نوجوانان همچنین مطالب مرتبط با مراقبت و نگهداری از دهان و دندان کودکان را در بخش مقالات بخوانید

نیفتادن دندان شیری تا بزرگسالی ممکن است؟نیفتادن دندان شیری تا بزرگسالی ممکن است؟

نیفتادن دندان شیری تا بزرگسالی می‌تواند به دلیل مشکلاتی مانند نبود دندان دائمی جایگزین یا گیر کردن دندان شیری در لثه رخ دهد. ...

تاریخ انتشار : 1403-08-14

علت لکه های سفید روی دندان کودکانعلت لکه های سفید روی دندان کودکان

لکه‌های سفید روی دندانهای کودک ممکن است به دلیل ناهنجاری های مینایی یا کمبود مواد معدنی ایجاد شوند. در ادامه، به روش های درمانی این مشکل می پردازیم. ...

تاریخ انتشار : 1403-08-09

تفاوت سدیشن و بیهوشی در دندانپزشکی کودکانتفاوت سدیشن و بیهوشی در دندانپزشکی کودکان

سدیشن کودک را آرام و هوشیار نگه می‌دارد، در حالی که بیهوشی باعث بی‌هوشی کامل می‌شود. در این مقاله به بررسی تفاوت‌های این دو روش می پردازیم. ...

تاریخ انتشار : 1403-08-04